こんにちは。
広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸　ユノ」です。

夏真っ盛りです。毎日暑いですね。(^_^;)
最近、腕や足のだるさを言われる方が多いです。

東洋医学では脾胃は手足を栄養す。と言われ、脾胃の働きがしっかりしていると
手足も健全に働きます。
ですが、この時期、飲食では冷たいもの口にし、胃腸を冷やし、
クーラーの使用で、外気と室内の温度差が汗でぬれた体を外部からお余計に冷やしてしまいます。
胃腸が冷えることにより本来の脾胃の働きが衰えるので当然手足の働きも鈍ってしまうのです。

まだまだ暑い日が続きます。
胃腸の冷やし過ぎにはご注意くださいね。









はり灸　ユノ
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