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姿勢を見直して健康に

ひかり鍼灸整骨院

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  いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。
  デスクワークの人に多い座り方には、
  「骨盤後傾・背中丸め」
  「脚組み・前かがみ」
  「もぐりこみ」があり、いずれも骨盤が後ろに傾いてしまっています。
  リラックス感が得られる反面、長く座り続けると肩や腰に負担がかかったり、
  股関節の周辺や膝の裏を圧迫するので血行不良によるむくみや冷えの原因になることも。
  こまめに立ちあがって動く、座ったままストレッチをするなどして身体への負担を減らしましょう。
  また、座り方を見直すことも大切です。

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ひかり鍼灸整骨院
住所:731-0138 広島市安佐南区祇園7-24-14
お問合せ先:082-871-2785
アクセス:JR古市橋駅より徒歩5分
診療時間:
8:30~12:00 14:30~18:30
8:30~12:00 火曜
8:30~12:00 14:30~17:00 土曜
休診日:火曜午後、日曜、祝日
駐車場:あり(4台)
ホームページ:https://www.hirohukugroup.com
  • 診療時間8:30~12:00 14:30~18:30
    8:30~12:00 火曜
    8:30~12:00 14:30~17:00 土曜
082-871-2785

基本情報

名称ひかり鍼灸整骨院
フリガナヒカリシンキュウセイコツイン
住所731-0138 広島市安佐南区祇園7-24-14
アクセスJR古市橋駅より徒歩5分
電話番号082-871-2785
ファックス番号082-871-2781
診療時間8:30~12:00 14:30~18:30
8:30~12:00 火曜
8:30~12:00 14:30~17:00 土曜
休診日火曜午後、日曜、祝日
駐車場あり(5台)

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