基礎代謝を上げましょう。
はり灸 ユノ
おはようございます
広島市安佐南区西原の鍼灸院
「はり灸 ユノ」のです。
基礎代謝とは、横になってじっとしている時のエネルギー消費量のことで、
一番エネルギーを消費しているのは、内臓の運動によるものなのです。
特に、心肺の動きが中心です。
基礎代謝が下ると、血行が悪くなり肌荒れもしやすくなるし、
手足が冷たく感じたりして冷え症にもなります。
太りやすくなったと感じることもあるでしょう。
また、基礎代謝が低下すると体の体温も下がります
体温が1度下がると、免疫力が低下するのです 。
【ご自宅でできる改善方法】
1.有酸素運動を行い、肺活量や筋肉を増やすこと
2.呼吸を深くすること
3.ストレッチをして筋肉を伸ばすこと
4.カルシウムやミネラルを十分に取ること
5.温野菜を中心に食べ体を温めること
はり灸治療による基礎代謝アップ
自律神経を整え、免疫力を向上させるのと同時に体温を上げ、基礎代謝をあげます。
「はり灸ユノ」の治療内容は主に3コースです。
☆
お急ぎ局所治療コース (約30分) ¥3,000~
忙しい方は、とりあえず局所的な治療で痛みを抑えます。
☆
じっくり経絡治療コース(約60分) ¥5,000
自律神経の乱れによる体の不調などは、脈診により証を決定し、
それをもとに経絡のバランスを調整して不調を取り除く治療です。
痛むところだけでなく、体を一つのものと考え全体を治療していきます。
☆
スクスク応援小児鍼コース (約10分) ¥1,000
食欲不振や不眠など、お子様の体調がすぐれないときはご相談ください。
当院で使用するお灸は熱いものではなく心地の良いお灸です。
はり灸 ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
お問合せ先:082-871-3562 (営業のお電話はご遠慮ください)
※完全予約制です。場合によっては、往診いたしますのでご相談ください。
診療時間:10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜
休診日:日曜、祝日
- 診療時間10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜
基本情報
名称 | はり灸 ユノ |
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フリガナ | ハリキュウ ユノ |
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住所 | 731-0113 広島市安佐南区西原5-19-14-5-101 |
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アクセス | JR下祇園駅より徒歩5分 |
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電話番号 | 082-871-3562 完全予約制です。 |
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診療時間 | 10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜 |
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休診日 | 日曜、祝日 |
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